たまには散歩してリフレッシュ スタッフの大用です! 先日お休みの日に近所を散歩してみました~ しばらく行ってなかったですが見晴らしがキレイなところです! たまには気分転換もいいですよね(^^) 今度は晴れた昼下がりにも行ってみます! &…続きを読む
秋の味覚 先日、美味しそうだったので秋の味覚 栗を買って茹でてみました 出始めなので虫食いもなく甘くて美味しかったです!! 栗には.カリウム、ビタミンB1、以外にビタミンcが豊富だそうでびっくり! 渋皮にはポリフェノ…続きを読む